虽然篮球竞技场上，灌篮不是最必须的手法，有时候为了保存体力，还会能投篮成功就投篮，不能才会杀入禁区在多方“围剿”中扣篮得分。
但这档节目定义为《青春与灌篮》而非《青春与篮球》，就是因为这档节目的核心还是凸显篮球竞技中的灌篮特技。
“为什么是灌篮而不是篮球，因为灌篮最像一个人一生中的青春，它是最热血，也最轰轰烈烈的存在。”
“你们一个个在对手面前畏畏缩缩灌不起篮，如何映衬得起青春的热血张扬。”
明晓说着那群少年，有人聪明的领悟了这档节目的宗旨，有人还糊里糊涂觉得她在为难人，认为她拍个宣传照干嘛弄那么多事。
“把我们拍帅不就行了。”
有人也知道灌篮的男生最帅，只要求明晓做到这一点，其他不追求了，甚至是之后正式开拍的比赛，也希望有脚本把他弄帅一点。
“抱歉，这是竞技综艺，没有脚本，每场比赛都是实打实拍摄，你要帅就自己表现好一点。”
明晓冷漠的拒绝那个长得有几分帅气的17岁少年，少年本来觉得他是这次40个篮球少年中模样长得最好的男生，肯定会在节目中受到重视，毕竟现如今的社会颜即正义。
但没想到明晓从看他灌篮动作的虚软无力就预估了他“活不过”《青春与灌篮》三期。
“希望你们记住，《青春与灌篮》前期是五场淘汰赛，40人最后只会角逐出15人进入后面的3v3跟5v5晋级赛。”
明晓把前期有些残酷的淘汰赛说清楚，然后看了一眼觉得靠脸能在她竞技综艺里混到最后的少年，觉得他想的太天真。
果然等到了中午录制第一期淘汰比赛，四十个少年抽检组队进行比赛，那个长得有几分帅气的少年何建就差点因为完成不了比赛中必须完成的两次灌篮得分而被淘汰。
最后他勉强完成，可以顺利晋级，但是李牧寒这边的评分却非常低。
同样，因为赛制要求任务，比赛过程里，少年们状况频出。
“你为什么最后不把球传给我?”
“我传给你我就要完成不了任务了。”
“但你也不能只顾着你完成任务啊!”
“这是一个团队赛。”
……….
在争吵之中，终于有一些真心热爱篮球的少年说出了篮球竞技的真正的精神。
而这些明晓带着摄制组都没有干预，只是静静的拍下每一个少年面对个人任务和团队任务的选择和态度。
李牧寒作为这些少年的导师，除了需要为这些少年的表现打分，在拥有三张保人卡，可以留下没有完成个人任务但是综合能力很优秀的选手，他最终选择留下的少年也都是更注重团队精神的人。
这一点倒是明晓没有提前跟他沟通，只让他根据自己的想法留下他想要留下的人，但是两人就是默契的知道篮球竞技真正需要培养的篮球精神是什么。
如此问题重重的拍摄了一天，《青春与灌篮》的第一期淘汰赛终于拍完，少年们和工作人员都非常疲惫，但一群人还是为了庆祝拍摄成功去聚了餐。
而到了聚餐地点，本来因为完全出乎他们意料的淘汰赛而受几分打击的少年们又都活泼了起来，一扫颓靡的热闹起来，敞开肚子吃东西。
明晓看着他们的恢复力，忍不住在心里笑着感慨青春真好。
永远有着这么强大的恢复力。
“明姐，来来来我们敬你!”几个少年白天拍的时候，还有些小瞧明晓，现如今却忍不住端着果汁过来给她敬酒，直白的说着他们对她投篮的佩服，同时也对她赛制设定的倾佩。
“听小王说，你的赛制设定不仅仅考验的是我们的篮球技巧，还是测试我们的篮球精神。”一个少年提到了一个看出明晓赛制设定的“玄机”的男生王童立，明晓为此去看了那个男生，发现他也在看她，被她看了还不好意思的脸红起来。
“我就瞎猜。”王童立解释他揣摩明晓赛制设定背后的寓意，明晓对他点点头表示赞许，对此激起了他的勇气过来问她如何能投球透那么准。
“练习，每个方位不停的练，练出手感自然就站拿都知道如何上分。”
明晓说出她的神投手秘诀，那也是逃不开练习。
“我也练，但是练不好。”王童立有点失落的表示，夸明晓还是这方面天赋好，聪明才能练出来，明晓也不否认，篮球这方面除了苦练也的确逃不开天赋。
毕竟百分之九十九的努力，也离不开百分之一的天赋。
“你天赋也不差，加油……”
明晓想着白天王童立的表现鼓励他，王童立有些高兴，正准备跟明晓说他是她学弟，一声惊呼从不远处传来。
“李老师怎么喝那么多酒了?快别喝了，再喝喝醉了。”
一个工作人员发现李牧寒一直默默喝酒，看堆积的在一边的酒瓶，觉得他喝的有些多，劝他别喝了，明晓为此看了他一眼，却正对上他带醉意的眼睛，然后被里面的外露的凶狠吓到了。
而更本吓到的是被李牧寒虎视眈眈看着王童立。
他怎么觉得李牧寒前辈那凶狠的眸光是冲着他来的呢
............
明晓正被李牧寒喝醉后的眼神吓到，李牧寒有几分站不稳的站起来，走到明晓面前，拉起她，叫她：
“送我回家。”